une nuit en velours

hey moshisimos!!
espero que anden bien... yo ando bien... no tanto como quisiera, pero al menos sigo respirando =D
les dejo mi menu
martes: comida: arroz
miercoles: comida: carne asada
jueves: desayuno: cereal//comida: era como una sopa... pero en lugar de sopa arroz... osea como arroz con caldito... ash no se! xD

y pues.. aquí ando... no tengo nada que decir! que he hecho?? pues ayer fui a un mercadito que se pone todo los jueves... y tenía bastante $$ (será porque ya no lo gasto en comida!) bueno... me compre mucha ropita!! y como me lo prometí, no compraría nunca más una talla 13, o una talla G...

y como lo prometí a mi linda Nyu Hikari... ya ordene mi closeeet!! hice espacio para la ropita nueva... me deshice de algunas cosas que me deprímian... si... adiós a las tallas grandes!! más que un adiós es un hasta nunca!!! ni piensen que volveran!!

primero me compre una blusita así estilo chino rosita!! hermosaaaa despues... hm... dejenme recordar... fue... ah sí una blusita negra con terciopelo de manga larga (divina!!) ambas de talla M... luego... una falda negra larguiiiiisima! (que su la subo hasta el busto queda como vestido xD) es talla 9... despues... un blusa azul (azul??) es raro para mi porque (intimidad 12) sólo tengo ropa morada, negra, roja y rosa, pero esta me ha encantado!! siento que me veo gorda (bueno... cuando no?) pero en verdad que me pareció muy linda... ah un ______ no se como se llame pero es de esas ropas que son blusa y pantalon unidos... bueno como sea es negro, de terciopelo... se ve lindo! aunque si de perfil se me nota una panzoooota! pero bueno!

luego ya de compras me di cuenta que esto de ser ana si llena la cabecita de cosas raras (sin ganas de ofender)... estaba comprando calcetines... de esos de colores bien de niña con figuritas... y mi madre me enseño unos negros... parecían lindos hasta que vi el diseño... dos putas vaquitas y el calcetin forrado de cow... cow... cow...!! aaaaaaaah me sentí agredida!! luego ya calmada me pusé a pensar... y en serio que ando paranoica... pfff

y pues ese fue mi dia de compras!
...
en lo que se me ocurre que más decir les dejo un thinspo, es una modelo china, se llama du juan... y me encanta el vestido que lleva en esta foto

mi madre me repite una y otra vez que estoy engordando... "no te preocupes dahlia, es por la cirugía, además estas sin hacer ejercicio, es normal, pero si... estas subiendo de peso..." neta que yo me siento más delgada y ella no me motiva! "cuantos kg haz subido hoy?" eso es lo que siento en su mirada y en su voz!

beso

programme okinawa part 14

hey moshos!!
que me desapareci un rato!!
les cuento que mi week end estuve del asco al cubo!
por que??
adivineeeen ... comí como cerdita!! no les presumiré mi menú porque esta de vergüenza... les contaré que en el están integradas bastantes kcal... pero bueno... quiero pensar que solo fue un torpe descuido de week end, ya que mi semanita ha empezado muy bien, con pocas kcal, y muXo té verde ^^

el lunes sali por primera vez!! aaaah ya estaba agobiada de mi casa!!
fui al pedicurista... mis piecitos quedaron contentisimos!! después fui a una tiendita de autoservicio y vi que vendían básculas... no llevaba $ porque me da miedito salir con $... temo terminar comprando kg y kg de comida! así que cuando se distrajo un encargado tome una bascula y la puse en el piso... despues segui mirando cosas (ya saben para despistar.. jeje) y luego arriba!! me moría de angustia por saber cuantos kg tenía arriba... y ooooh sorpresa!!! 1 kg abajo!! me sentí bien?? no. tal vez solo me sentí aliviada... despues puse la basculita en su lugar y segui caminando en la tienda...

qué mas??
aaahpues estoy a menos de una semana de saber si entró a la universidad o me quedo en "gracias por participar" =S estoy de nervioooos el lunes de la próxima semana lo sabré todooo... y de paso veré a mis hermanitos!! ya los extraño demasiado!!

bueno... no sé que más decir... hm... este... pues así se conserva mejor el pan en la alacena! no? xD neta que no tengo muXo que decir.. ah esperen.. si!! ya se dieron cuenta de la ola de buen humor en la blogosfera?? me di cuenta que todos andamos de un humor muy bueno! y eso esta bien!! princesitas y principes feliceeeeeees!!

y el thinspo de hoy... uruha!!
con otra de las ropitas que me encantan!!

y mis moshisimos... terminó el programa okinawa... espero que tomen en cuenta algunos de los dato que dí... y que les sirva de algo =)

ya lo último habla sobre la longevidad... no es de mis favoritos pues no es mi esperanza morir vieja, pero pues igual y alguno de ustedes les interesa

los habitantes de Okinawa tienen una alimentación extremadamente diversa y sabrosa. es ligera, 78 % vegetal, muy rica en principios activos protectores como los antioxidantes, los ácidos grasos Omega 3, el magnesio y los fitoestrógenos. además, no tienen la misma relación que nosotros con la comida. mientras que en occidente solemos comer demasiado y creemos calmar el estrés gracias a ciertos alimentos, ellos mantienen una relación gustativa y estética con los alimentos, lo que les permite terminar una comida sin sensación de pesadez.
para terminar, son individuos dinámicos y alegres, tienen una visión muy positiva del mundo y de la vida, y una vida social muy activa, una importante resistencia al estrés, mucho sentido del humor y creatividad, lo que resulta muy beneficioso para la salud.

beso

programme okinawa part 13

hey hey hey!! fufufuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit (es un silbido jijiji)
esos moshos preciosos!! espero que anden bien... que mi humor esta al 100... justo como dice mi querida Anna: el ser etéreo, cuando no como, tengo más energía... bastante irónico el asunto, pero así es!

el thinspo de hoy es ai tominaga, una modelo japonesa

les dejo mi menú
jueves > desayuno: licuado//comida: spagetti (como pitos se escribe???)
viernes > comida: milanesa
como pueden notar hoy mi madre me alimento... pfff, ya saben de las jefas ni quien se escape

bien... y entrando a mi fascinante vida les cuento que ya... ni un post más sobre el aburrimiento! el no merece mi atención... solo hay que hacerle como esos gurú que no sienten dolor... (no estoy aburrida... no estoy aburrida... no estoy aburrida) ya me canse de venir a quejarme de que no tengo vida, así que eso cambiará hoy mismo! tengo muXo en que distraerme, me gusta dibujar, tengo a mi querídisimo kokoro (así se llama mi teclado =D), puedo hacer muXas cosas para distraerme, mi último proyecto es ordenar mi clóset, pero pfff me canso solo de pensar en ello! jejeje

a la pregunta de la linda y sexy Sofi!! pues moshos no se si sea propiamente un modismo... lo saqué de la palabra hermosos... le quietas el her y queda mosos, y pues para que suene bonito le pones una h... jijiji lindo no?
a mi querida ~~°.•๑°§paяkℓîиg P®ïи¢€s$°๑•.°~~, dale clic encima a la galletita de la fortuna para que veas lo que deseo que nos depare el destino ;D

bueno ya no sé que más contarles... hm... pues... aaah ya sé! me identifique con una rola de una de las pocas bandas en español que amo, es división minúscula, los conocen?? voy a quitar la rolita de miyavi y les pongo la rolita de divis que me latió, escuchenla ;D
(le robaré por un segundo la idea a Sofi!! y pondré un pedacito de la canción)

disfrazate de reina y reina esta noche, distrae a todo aquel el que se asome...
un beso al aire y un tiro al pecho - división minúscula

me hace pensar en que los últimos días, no me he peleado con el espejo, siento que me estoy disfrazando de reina (de princesa en nuestro caso) y estoy siendo feliz en mi reino, aunque sea solo una noche... me estoy disfrazando de STUPID QUEEN OF PSYBORG ROCK STAR, aunque me falte camino para llegar a ser QUEEN.

bueno le seguimos al programa okinawa que ya se anda terminando... pero no se pongan tristes que depués les daré más tips, aunque sea fuera del programa =)
las algas, especias y finas hierbas
las algas (muy consumidas en Japón) son junto con los mariscos, los alimentos más ricos en yodo, indispensable para el equilibrio, sobre todo del tiroides. usalas para enriquecer tus salsas, ensaladas, sopas y otros platos al menos una vez al día.
las hierbas aromáticas y las especias se encuentran entre los alimentos más antioxidantes, sobre todo la cúrcuma, el jengibre y la galanga, que además es antiinflamatoria. no dudes en condimentar tus platos tanto dulces como salados con jengibre, cúrcuma, ajo, canela o ralladura de cítricos, excelentes antioxidantes.

beso